Mangez simplement et réduisez votre consommation d' aliments transformés.
Limitez le sucre et les glucides raffinés
Ajoutez des oméga-3 provenant de poissons gras pour réduire l'inflammation
Envisagez un jeûne approprié pour donner au foie le temps de se « reposer ».
En clair : votre foie n’a pas besoin de médicaments coûteux, il a besoin d’un mode de vie quotidien plus léger et plus sain.
En conservant ces petites habitudes, votre corps se sentira plus léger, votre peau paraîtra plus éclatante et votre niveau d'énergie deviendra nettement plus stable. Biologie
